趣味の紹介

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朝活30分で満たされるオススメの趣味を紹介!早起きは三文の徳!

朝活は起床してから出勤、登校するまでの時間帯で有効的に勉強や運動などの活動をすること。 すでに取り組んでいる人は意識が高く、生活習慣も良い流れになっていると思います。 興味を持ち始めて早起き習慣を検討している人もいるでしょう。 朝活は生活の...
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楽器初心者にオススメ!【カリンバ】ゼロからの始め方

楽器演奏ができる人を見ると、とても魅力的で純粋にカッコイイ!と思い憧れますよね。 自分でもなにか弾ける楽器はないかな~?と探している人に、ぜひオススメしたい楽器があります! それは カリンバ という楽器です。 どうでしょう、聞いたことはあり...
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初心者におすすめ!【ダイヤモンドアート】の魅力5選と始め方

海外では大人気のハンドメイドで、最近日本でもひそかに流行ってきている「ダイヤモンドアート」をご存じでしょうか? 「ダイヤモンドアート」とは、ダイヤのようにカットされた樹脂製のビーズを、キャンバスに貼り合わせていくことで、目の細かいドット絵が...
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【銭湯】の入門編🔰施設の種類やマナー、持ち物をまとめて紹介!

寒くて体の芯が冷え切っている時や暑い時、運動後に汗をかいた時、無性に入りたくなるのがお風呂。 その中でも大浴場で満喫できる 銭湯 は魅力的な所がたくさんあります! リラックス効果 ストレス緩和 疲労回復 家風呂の入る準備や後の掃除が不要 た...
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【カフェ巡り】初めてのひとりカフェ!オススメの過ごし方8選

ちまたでは、オシャレな店やレトロな店、コーヒーが美味しい店や珍しいスイーツが楽しめる店など、魅力的なカフェ店がたくさんあります。 そこへ ひとりカフェ で自分の好きな時間、空間を過ごすという、至福の時を楽しむ人が増えています。 ただ、一人で...
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【ウォーキング】の効果と楽しく継続できるコツ5選

「ウォーキング」はいつでも始められるくらいお手軽で、老若男女問わずできる運動の一つです。 ウォーキングを始めよう!と思うきっかけは、人により様々あります。 「健康維持のために始めたい!」 「生活習慣病の予防をしておきたい!」 「運動不足を解...
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初めての【お香】心身の疲れをほぐす♪効果とおすすめの始め方

日頃忙しい中で、体の疲れがなかなかとれない……、気持ちが晴れずモヤモヤする……、て思う時ありませんか? そんな悩みを、スキマ時間に自宅で出来るお助けアイテムになるかもしれない…! そのアイテムとは…、香りの代表格といえる お香 です。 お香...